Você é do tipo Procrastinador ou Proativo?

Uma pesquisa publicada na revista científica Psychological Science identificou duas áreas do cérebro que determinam se somos mais propensos a executar logo uma tarefa ou a adiá-la continuamente. O estudo enfatiza que a procrastinação está mais relacionada com o gerenciamento das emoções do que do tempo. 
Os pesquisadores apontaram que a amígdala – uma estrutura em forma de amêndoa no lobo temporal (lateral), que processa nossas emoções e controla nossa motivação – era maior em procrastinadores. Mas, há formas de treinar o cérebro para manter sua mente mais focada.

Quer saber mais o que acontece no seu cérebro e dicas para evitar a procrastinação? Então acesse https://www.bbc.com/portuguese/geral-45328890.